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Jun 24, 2023

La lumière LED peut endommager les yeux, prévient l'autorité sanitaire

15 mai 2019

15 mai 2019

by Amélie Baubeau

La « lumière bleue » dans l’éclairage LED peut endommager la rétine de l’œil et perturber les rythmes naturels du sommeil, a déclaré cette semaine l’organisme de surveillance de la santé géré par le gouvernement français.

De nouvelles découvertes confirment les préoccupations antérieures selon lesquelles « l’exposition à une lumière [LED] intense et puissante est » phototoxique « et peut entraîner une perte irréversible de cellules rétiniennes et une diminution de la netteté de la vision », a averti l’Agence française de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail (Anses) dans un communiqué.

L’agence a recommandé dans un rapport de 400 pages que la limite maximale d’exposition aiguë soit révisée, même si de tels niveaux sont rarement atteints à la maison ou au travail.

Le rapport établit une distinction entre l’exposition aiguë à la lumière LED de haute intensité et « l’exposition chronique » à des sources de faible intensité.

Bien que moins dangereuse, même une exposition chronique peut « accélérer le vieillissement du tissu rétinien, contribuant à une baisse de l’acuité visuelle et à certaines maladies dégénératives telles que la dégénérescence maculaire liée à l’âge », a conclu l’agence.

Durable, économe en énergie et peu coûteuse, la technologie des diodes électroluminescentes (LED) a englouti la moitié du marché de l’éclairage général en une décennie et atteindra 60% d’ici la fin de l’année prochaine, selon les projections de l’industrie.

La LED n’utilise qu’un cinquième de l’électricité nécessaire pour une ampoule à incandescence de luminosité comparable.

Les principaux fabricants mondiaux d’ampoules LED sont GE Lighting, Osram et Philips.

La technologie de base pour produire une lumière blanche combine une LED de courte longueur d’onde telle que le bleu ou l’ultraviolet avec un revêtement de phosphore jaune. Plus la lumière est blanche ou « froide », plus la proportion de bleu dans le spectre est grande.

Les LED sont utilisées pour l’éclairage domestique et public, ainsi que dans les bureaux et l’industrie.

On le trouve également de plus en plus dans les phares automobiles, les torches (lampes de poche) et certains jouets.

Les écrans LED des téléphones portables, tablettes et ordinateurs portables ne présentent pas de risque de lésions oculaires car leur luminosité est très faible par rapport à d’autres types d’éclairage, a déclaré aux journalistes Francine Behar-Cohen, ophtalmologiste et chef du groupe d’experts qui a mené l’examen.

Mais ces appareils rétroéclairés, en particulier lorsqu’ils sont utilisés la nuit ou dans un environnement sombre, peuvent « perturber les rythmes biologiques, et donc les habitudes de sommeil », a averti l’agence.

Parce que le cristallin de leurs yeux n’est pas complètement formé, les enfants et les adolescents sont particulièrement sensibles à de telles perturbations, notent les rapports de l’Anses.

L’interférence avec le rythme circadien de l’organisme est également connue pour aggraver les troubles métaboliques tels que le diabète, ainsi que les maladies cardiovasculaires et certaines formes de cancer, a noté Dina Attia, chercheuse et chef de projet à l’Anses.

En outre, un effet stroboscopique dans certaines lumières LED – provoqué par de minuscules fluctuations du courant électrique – peut induire « des maux de tête, une fatigue visuelle et un risque plus élevé d’accidents », indique le rapport.

Pour l’éclairage domestique, l’Anses a recommandé d’acheter un éclairage LED « blanc chaud », de limiter l’exposition aux sources LED à forte concentration de lumière bleue et d’éviter les écrans LED avant le coucher.

L’Anses a également déclaré que les constructeurs devraient « limiter l’intensité lumineuse des phares des véhicules », dont certains sont trop lumineux.

Enfin, l’agence a mis en doute l’efficacité de certains filtres « anti-lumière bleue » et lunettes de soleil.

© AFP 2019